神田の整体は五十肩改善 | 神田で整体を探すならリピーターの多いみなみ整骨院のブログをご覧ください

神田で五十肩改善

神田駅西口、みなみ整骨院です。

五十肩と言うと、腕を真上に上げようとしたり、背中の後ろに回そうとしたりすると、激しい痛みが走ってしまう症状です。

正式には肩関節周囲炎と言います。

肩の関節が動く範囲は120度。

180度、真上に腕を上げるには肩甲骨が動くことでできる動きなのです。

肩が丸まって、猫背になると、肩甲骨が動きにくい形になります。

また、肩甲骨周辺が硬くなったり、動かせない状態でいると、もともと120度しか動かない肩関節を無理やり動かして腕を上げてしまうので、結果関節に負担がかかり、継続した負担がリミットを超えると肩関節に炎症し痛みが発生してしまうと言われています。

・腕を動かすと肩関節に痛みがある

・猫背

・腕が硬い

・手.腕を良く使う

心当たりのある方は早めのケアをおすすめします。

神田で五十肩解消

神田駅西口、みなみ整骨院